Drømmetydning: Angst / Mareridt

 

Hvad betyder et mareridt (at være bange) i drømme?

Mareridt er drømme, hvor dit angstniveau er særligt højt. Når du er meget bange i en drøm, angiver det, at du også er bange for noget i dit virkelige liv. 

For børn er mareridtsdrømme normale og omhandler ofte frygten for at miste sine omsorgspersoner.

For voksne kan mareridtet være et tegn på et dybtliggende ubevidst følelsesmæssigt problem. Mareridt er din undebevidstheds desperate råb om, at noget i dit liv er yderst destruktivt for dig.

Undersøg, hvad det er, der trigger angsten i drømmen. Hvilken betydning eller associationer har denne ting eller person for dig? Slå evt. ordet op ved at søge i drømmekataloget nederst på siden.

Undersøg også, hvilke følelser, der kan ligge under angsten. Der ligger nemlig altid følelser – typisk af vrede, sorg eller afsky, nedenunder angsten. Har du oplevet situationer i dit virkelige liv for nylig, som kunne trigger de samme følelser?

Mareridt hjemsøger ofte traumeramte – eksempelvis ofre for ulykker, seksuelle overgreb, overfald, røverier mm. Det er kendetegnende for traumeramte, at de benægter eller fortrænger dele af den traumatiserende oplevelse. Sindet forsøget at hele det ubevidste traume ved at skabe drømme der omhandler traumet på en måde som kan håndteres af drømmeren. Denne genoplevelse af traumet er en vigtig del af bearbejdningsprocessen. Du kan læse mere om drømmes betydning for lindring af traumer her.

Se også drømme om døden og drømme om ondskab/dæmoner.

Du kan også læse mere om angst i min artikel Angst – symptomer, årsager og behandling.

Ønsker du at blive fri af dine mareridt?

Så book en tid til en konsultation hos psykoterapeut og drømmetyder Lasse Pallesen – enten fysisk eller over tlf. Lad os sammen udforske dine drømme, så du kan blive fri af dine ubevidste lænker.

Book tid

 

Kilde: Parker, J & D. (1986) Drømme – tolkning og symboler. Politikens Forlag

Søg på nyt drømmesymbol

 

angst -angstsymptomer - angstbehandling.- årsager til angst - symptom - behandling
Abonnér på tråden
Notificer mig om
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Gå i terapi med dine drømme

Hos Drømmetyder kan du booke:

  • Fysisk møde i min klinik på Frederiksberg (800 kr.)
  • Virtuelt møde a 30 min. (500 kr.)
  • Skriftligt bud på betydningen af din drøm (200 kr.)

book tid

 

 


 

 

Hvad er angst?

Få klar besked om angstsymptomer, årsager og behandling.

Læs mere

 


Trying to define yourself is like trying to bite your own teeth.

– Alan Watts